Регистрация Вход
Энциклопедия /Здоровье / Почему люди спят и видят сны.

ТехникаАнатомияЗдоровьеОбществоПриродаКосмосИнтернетЕда и напиткиСексМодаПсихологияЛюбовьИстории

Вы можете написать и разместить на портале статью.

Убедительно просим не присылать статьи из интернета - их можно найти поисковыми машинами. Напишите свою, интересную и уникальную статью. Сфотографируйте и опишите лабораторную работу по физике, или химии, пришлите фотографии Вашей самоделки....
шлите статьи на адрес we@guru.ua

Почему люди спят и видят сны.


Сон – это один из необходимых физиологических процессов нашего организма, все живые существа должны спать. Вас никогда не интересовало, почему это нам так необходимо? А почему нам иногда сняться страшные и безумные сны, в которых, например, за нами гонится какой-то ненормальный, а мы не можем позвать на помощь или убежать. В чем же суть? За чем нам это надо?

Если вас на самом деле интересует, почему нам необходимо спать и как появляются сновидения, то продолжайте читать эту статью. В этой статье мы расскажем вам все про сон и его действие на нас.

Основные особенности сна:

Нам всем хорошо известно, как ведет себя человек во время сна. Когда он спит, можно наблюдать следующие действия:

• По возможности человек старается принять горизонтальное положение.
• Его глаза закрыты.
• Человек не обращает внимание на звуки, за исключением громкого шума.
• Его дыхание становится более ровным и медленным.
• Мышцы человека находятся в состоянии полного покоя. Если человек засыпает в вертикальном положении, например, сидя, то он может упасть, когда погрузиться в глубокий сон.
• Во время сна человек непроизвольно переворачивается со стороны на сторону. Это происходит в среднем один или два раза в час. Таким образом, организм следит за тем, чтобы кровь долго не задерживалась в одном месте, а равномерно двигалась по всему организму.

Помимо этих внешних признаков, во время сна замедляется биение сердца и в головном мозге происходят другие процессы, но об этом мы расскажем позже.

Другими словами, спящий человек не осознает того, что происходит вокруг него. Одно из главных различий между просто спящими людьми и людьми, которые впали в комму, заключается в том, что спящего человека можно пробудить в любую минуту, если использовать достаточно сильный импульс. Если спящего человека начать трясти, громко кричать или светить ему в глаза ярким светом, то он сразу же проснется.

Для животных обитающих в дикой природе, обязательный 8-часовой сон в сутки является своего рода недостатком. Но, они не могут обойтись без сна. И на это должны быть свои причины!

Сон необходим не только людям, но и рептилиям, птицам и млекопитающим. На какое-то время они полностью отходят от всего, что происходит вокруг них. Некоторые виды рыб и амфибий притупляют свои оборонительные инстинкты, но никогда полностью не отключают свое сознание. Это свойственно некоторым видам позвоночных. Насекомые практически не спят, но в то же время они могут стать менее активными в течение дня или ночи. Изучая электроэнцефалограмму, ученым стало известно, что некоторые рептилии совсем не спят. Например, птицы спят совсем недолго. Млекопитающие во время сна видят сновидения.

Разные животные спят по-разному. Некоторые животные, как и люди, предпочитают спать в течение долгого отрезка времени один раз в сутки. Другие же (например, собаки) спят небольшими отрезками. Некоторые спят только ночью, другие же только днем.

Неужели это правда?

Коровы могут спать стоя, так как, когда они лежат, они просто отдыхают. Киты и дельфины относятся к группе «сознательных живых существ», во время сна им необходимо поддерживать свое дыхание, поэтому во время сна отключается только одна половина мозга.

Сон оказывает большое воздействие на наш головной мозг.

Комментарии к статье "Почему люди спят и видят сны."
матрица (гость)
. 02.10.2008 01:20
я по снам вижу немного ближайшего своего будущего и сон это не просто сон это намного больше?
Я_в_ПоЛоСкУ (гость)
. 18.02.2011 20:59
да! Конечно!!! Сон это намного больше, чем тут описано, например здесь написано, что снами нельзя управлять, но это не так и я тому живой пример))
Чупачупс (гость)
. 28.02.2011 13:18
Согласен я тоже бывает во сне могу собой управлять!и понимать во сне что я сплю=)
игорь (гость)
. 28.02.2011 13:48
так беспантово во сне под водой дышать..и сексом заниматся и вообще еще много чего во сне под моим управлением не нравится...
я-спящий-бог-и-мне-все-по (гость)
. 15.04.2011 15:49
а мне нравится во сне ходить...
сергей (гость)
. 10.07.2012 15:18
а вы пробовали восне читать книги или просто текста? получается почему абра кадабра. а когда восне сочиняешь стих или песню какуюнибудь. получается идеально просто. только жаль что на утро не помнишь. кароче сон очень интересная шняга.
Temitope (гость)
. 23.12.2012 08:21
Please keep thorwnig these posts up they help tons.
jzpnibovn (гость)
. 25.12.2012 10:06
g6M7Ch , [url=nkbkkbistjvt.com/]nkbkkbistjvt[/url], [link=cafdpbxvogdc.com/]cafdpbxvogdc[/link], fxrjagcmbtdh.com/
tbdnaqi (гость)
. 26.12.2012 22:00
fSXDLu , [url=xgxhhypdaxks.com/]xgxhhypdaxks[/url], [link=ukhuflglpevy.com/]ukhuflglpevy[/link], cjyvlaehaaoq.com/
Конфетка (гость)
. 15.01.2013 20:26
Сон это хорошо
Жан (гость)
. 15.01.2013 20:28
Мои сны збываются
Влад (гость)
. 27.01.2013 03:02
Я вижу я сно живу в своих снах и после разгадываю эти сны , каторые меня пугают тем , что всё это сбывается а так же я вижу и будущее моё в и оно тоже сбывается ( на пример через 5 - 7 лет )
надя (гость)
. 07.08.2013 00:59
Сны это будущее,если приснился хороший сон,то жди беды,просто судьба есть...и подсознание готовит нас к худшему.и наоборот,закон равносилия,так всегда было,не запоминайте сны,не программируйте себя!!!
светлана (гость)
. 03.11.2014 22:49
у меня были “вещие сны“, они очень отчетливо запоминаются, сбывались через несколько лет.
Добавить комментарий:


Имя:

Комментарий:

Защитный код:

Реклама