Вы можете написать и разместить на портале статью.

Убедительно просим не присылать статьи из интернета - их можно найти поисковыми машинами. Напишите свою, интересную и уникальную статью. Сфотографируйте и опишите лабораторную работу по физике, или химии, пришлите фотографии Вашей самоделки....
шлите статьи на адрес we@guru.ua

Гипноз

У многих людей слово «гипноз» ассоциируется с таинственным гипнотизером, коварным человеком, являющегося часто героем многих фильмов, комиксов и книг. Этот грозный мужчина с козлиной бородкой размахивает часами и вводит человека в состояние полусна, превращая его в зомби. Загипнотизированный человек вынужден подчиняться своему повелителю и выполнять все, что тот прикажет. Со словами «слушаюсь, мастер» человек выполняет злые помыслы гипнотизера.

На самом деле, гипноз, конечно же, преследует и другие цели. Субъекты действительно погружаются в гипнотическое состояние, но только по своему желание и при этом они сохраняют свободу воли. Они не погружаются в состояние полусна, на самом деле, они очень гипервнимательны. За последние несколько лет наше представление о гипнозе значительно расширилось, но в некотором роде это явление остается для нас загадкой. В этой статье мы рассмотрим наиболее популярные тории о гипнозе и способы, которыми гипнотизеры пользуются.

Что такое гипноз?

Гипноз – это состояние, похожее на сон или полусон, вызываемое искусственно - при помощи внушения - и характеризующееся повышенной восприимчивостью к содержанию внушения и пониженной чувствительностью ко всем другим влияниям.

Вот уже в течение 200 лет люди спорят о том, как действует гипноз, но даже наука пока не в состояние объяснить этот феномен. Многим из нас доводилось видеть, что человек может делать под гипнозом, но почему он это делает, остается пока тайной. Тайной, раскрытие которой, могло бы объяснить, как вообще работает головной мозг человека. Вряд ли в ближайшем будущем ученым удастся разгадать этот вопрос, и можно поспорить, что гипноз еще очень долгое время будет оставаться для нас загадкой за семью замками.

Психиатры утверждают, что они раскрыли основной принцип работы гипноза. «Гипноз – это состояние, похожее на транс, характеризующееся повышенной восприимчивостью, расслаблением и повышенным воображением. Но это не совсем сон, поскольку субъект все время находится в пробужденном состоянии. Это нечто вроде грез наяву. Человек находиться в сознании, но он не реагирует на внешние раздражители, кроме руки самого гипнотизера и его слов.

История развития гипноза

Люди погружались в гипнотическое состояние еще тысячи лет тому назад. Во многих религиозных культурах важную роль играла медитация, разновидность гипноза. Однако наука заинтересовалась гипнозом только в конце 1700-х годов.

Основателем современного гипноза считается Франц Месмер, австрийский психиатр. Мессер полагал, что гипноз является некой мистической силой, передающейся от гипнотизера к субъекту (он называл это «животным магнетизмом»). Скептики быстро развеяли теорию о мистической силе, но еще долгое время ученые разрабатывали положение Мессера о том, что энергия, заключенная в гипнозе, исходит от самого гипнотизера и оказывает воздействие на субъект. Изначально гипноз называли месмеризмом, в честь Месмера, и даже сегодня два эти термина считаются своего рода синонимами.

Во время обычного гипноза человек слушает указания гипнотизера или свой так сказать «внутренний голос», и создается такое впечатление, что это все происходит наяву. Если гипнотизер говорит своему субъекту, что у него язык распух в два раза, то субъект начинает испытывать это чувство, ему даже становиться тяжело разговаривать. Если гипнотизер говорит ему, что тот пьет шоколадный коктейль, то субъект ощущает его вкус и чувствует, как эта холодная жидкость течет по горлу. Если гипнотизер говорит, что человек очень напуган, то тот начинает биться в панике и может даже вспотеть. Грубо говоря, психиатры считают, что человек «просто имитирует то или иное чувство».

Однако в таком состояние люди чувствуют себя свободными и расслабленными. Это происходит потому, что люди полностью забывают про свои проблемы и сомнения, которые сковывают их действия. Нечто подобное можно испытать во время просмотра фильма: вникая в сюжет, человек полностью забывает про проблемы и переживания, до тех пор, пока он не переключает свое внимание с экрана.

В таком состоянии человек легко поддается внушению. Именно в этот момент гипнотизеры дают человеку указания. Вот почему выступления гипнотизеров на сцене кажутся такими захватывающими. Внешне строгие, но очень чувствительные люди начинают прыгать по сцене и кукарекать как петухи. Похоже, что неуверенность и скромность этих людей куда-то улетучились. Однако, во время этого представления ощущение безопасности и нравственное поведение остаются нетронутыми. Гипнотизер не может заставить сделать вас то, чего вы не хотите.

к содержанию

Гипноз, в общем смысле этого слова, понимается, как некий способ проникнуть в подсознание человека. Человек, обычно, осознает весь мысленный поток в своем сознании. Он осознанно решает свои проблемы, и, копаясь в своей памяти, ищет, например, свои потерянные вещи. Но, выполняя все эти действия, сознание человека работает рука об руку с подсознанием (мысли, чувства, представления, лежащие вне сферы сознания и недоступные для непосредственного субъективного опыта человека). Подсознание хранит всю информацию, весь опыт человека и позволяет разрешать многие запутанные ситуации, строить правильные предложения. Подсознание «складывает» вместе все планы и мысли и передает их в сознание. Поэтому, когда вам в голову как бы невзначай приходит хорошая идея, это означает, что вы неосознанно для вас проникли в работу подсознания.

Этимология

В 19 веке шотландский хирург Джеймс Брейд предложил новый термин «месмеризму» «гипнотизм» от греческого слова «hypnosis», что в переводе означает «сон». Брейд и другие ученые этой эпохи, такие как Амбруа-Август Либеаульт, Гипполит Бернхайм и Дж.М.Чаркот, утверждали, что гипноз это не просто некая сила, влияющая на субъект, это ряд психологически опосредованных реакций на указание.

Гипноз представляет собой само состояние транса; гипнотизм подразумевает акт погружения в состояние транса и является изучением этого состояния. Гипнотизер – это человек, который повергает человека в гипнотическое состояние, а гипнотерепевт – это врач, лечащий гипнозом. Подсознание также отвечает за все действия, которые человек делает автоматически. Мы не следить каждую секунду за своим дыханием или за каждым отдельным шагом – это все делает подсознание.

Проще говоря, подсознание – это своего рода мозг, который контролирует наши мысли и процессы нашего организма, но мы этого не осознаем. Когда человек просыпается, его сознание «оценивает» большинство этих мыслей, принимает решение и ставит перед нами своего рода цель. Сознание также обрабатывает всю новую информацию и отсылает ее в подсознание. Когда человек засыпает, сознание отключается и начинает работать подсознание. Психиатры утверждают, что релаксации и гипноз помогают человеку расслабиться, поскольку сознание как бы отключается, оно принимает менее активное участие в мыслительном процессе. В таком состоянии человек осознает, что происходит, но все словно покрыто туманом, поскольку работает подсознание. Гипноз как бы открывает контрольную панель внутри головного мозга.

к содержанию

Как было сказано выше, во время гипноза сознание становиться менее активным, оно как бы отходит на задний план, поэтому гипнотизер может свободно проникнуть в ваше подсознание.

Это объясняет игривое и беззаботное поведение загипнотизированных людей. Сознание заставляет человека осмысленно воспринимать окружающее, в то время как подсознание это всего на всего наше воображение и импульсы. Когда начинает работать подсознание, человек становиться более раскрепощенным и у него проявляются больше творческих способностей. Сторонники этой теории говорят, что «загипнотизированные люди совершают даже самые причудливые вещи настолько охотно, потому что сознание в этот момент не фильтрует полученную информацию. Указания гипнотизера исходят прямо из подсознания, и человеку кажется, что выполнить то или иное действие ему говорит его собственное подсознание, а не другой человек. Человек автоматически реагирует на эти импульсы и указания, словно он слушается свое подсознание. Но у подсознания есть сознание, инстинкт выживания и свои собственные соображения, поэтому даже загипнотизированный человек не будет выполнять некоторые команды, противоречащие его убеждениям, пусть даже опытного гипнотизера.

Подсознание управляет нашими органами чувств, такими как вкус, осязание и зрение, а также нашими эмоциями. Когда гипнотизер пробивается в подсознание человека, он может запустить все эти чувства и субъект почувствует вкус шоколадного коктейля, страх и многие другие чувства. Подсознание также хранит все наши воспоминания. Во время сеанса гипноза человек может вернуться к некоторым моментам своего прошлого, которые он совсем забыл. Психиатры часто используют гипноз для лечения пациентов, которые в прошлом получили сильную моральную травму, которая мешает им спокойно жить. Но из-за того, что в момент сеанса мозг человека очень легко поддается внушениям, можно создать «обманчивые воспоминания». Поэтому психиатры должны быть очень внимательны и осторожны во время гипнотического сеанса.

к содержанию

Существует несколько разновидностей гипноза, но все они основываются на трех составляющих:

• Субъект должен хотеть погрузиться в транс.
• Субъект должен верить в то, что его гипнотизируют.
• Субъект должен чувствовать себя комфортно и расслабленно.

Если все эти критерии удовлетворены, гипнотизер может погрузить человека в транс несколькими способами. Например:

• С помощью контакта глаз – это один из самых распространенных способов гипноза, используемых в фильмах, когда гипнотизер раскачивает на веревочке карманные часы.

Основная идея – заставить субъект сфокусироваться на двигающемся объекте (как правило, часы), и заставить его слушать ваши команды. Когда гипнотизер полностью овладевает вниманием субъекта, он обращается к нему тихим голосом и начинает вводить его в транс. Данный метод был очень популярен в прошлые века, но в наше время его используют редко, потому что он не действует на большинство людей.

• С помощью резких движений – этот метод заключается в том, чтобы резким действием обезоружить человека и перегрузить его мозг указаниями. Если гипнотизер окажется очень убедительным, субъект потеряет контроль над ситуацией.
• С помощью успокоения человека - это наиболее часто используемый метод среди психиатров. Говоря тихим успокаивающим голосом, гипнотизер постепенно расслабляет человека и погружает его в транс.
• Потеря равновесия – в результате легкого покачивания, человек постепенно теряет равновесие. Спокон веков родители использовали данный метод для убаюкивания своих младенцев.
Но прежде чем гипнотизеры введут субъект в транс, они проверяет его готовность к подчинению. Для этого они дают субъекту следующие команды: «расслабьте руки, почувствуйте свою невесомость».

В зависимости от психического состояния и особенностей характера, сеанс может длиться от нескольких минут до часа. Многие психиатры считают гипноз одним из самых эффективных методов лечения душевных травм.

к содержанию

В Лас Вегасе каждый год на площадке колледжа устраиваются демонстрации гипнотизеров, преимущественно, для развлекательных целей. Шоу пользуется большой популярностью. Многие люди приходят посмотреть на то, как обычные люди, возможно друзья или родственники, разыгрывают разные представления.

Дипломированный гипнотизер

Многие гипнотизеры предлагают свои услуги тем, кто хочет избавиться от лишнего веса. В таких объявлениях часто звучит фраза: «дипломированный гипнотизер поможет Вам..». Но что в действительности означает слово «дипломированный»?

На сегодняшний день не существует единой официальной комиссии или законодательного органа, которые бы следили за техникой гипноза и выдавали дипломы. Человек, прослушавший двухдневные курсы гипноза, может считать себя «дипломированным специалистом». Но все же некоторые организации, например Национальная гильдия гипнотизеров (National Guild of Hypnotists), строго следит за техникой гипноза и выдает сертификаты только действительно опытным специалистам.

Но все эти демонстрации только поверхностно раскрывают все возможности гипноза, поскольку участники выполняют несерьезные указания. Гипнотизеры проникают в подсознание участников шоу только ради забавы, и следят за тем, чтобы человек не получил никакой травмы. Более сложные методы гипноза могут оказать сильное и долгодействующее воздействие на человека.

Гипнотизеры могут изменить ваше поведение или управлять вашими привычками. В этом случае гипнотизеры фокусируются на определенной привычке человека, информация о которой заложена в подсознание, и перепрограммирует его подсознание. Например, гипнотизер создает некий негативный образ или ощущение. Он может «сказать» подсознанию, что курение вызывает тошноту. Если эта ассоциация будет эффективно запрограммирована, то каждый раз, когда человеку будет хотеться закурить сигарету, у него будет появляться ощущение тошноты.

Такой метод часто практикуется на семинарах. Также записываются специальные кассеты или CD диски, после прослушивания которых, человек может избавиться от вредных привычек или повысить свою самооценку. Но сеанс с глазу на глаз приносит более плодотворные результаты. Далее мы расскажем об этой терапевтической форме гипноза.

к содержанию

Гипноз очень часто используют в психиатрии для лечения душевных и моральных травм. Этот вид гипноза называется психиатрическая гипнотерапия. По согласию клиента врач-психиатр может загипнотизировать своего пациента, чтобы найти источник его проблемы. С помощью гипноза врач пытается понять, что именно мучает человека, а потом решает, какое лечение ему стоит пройти.

Также гипноз используют для «дознания» преступника. Гипнотизеры погружают преступника в транс и заставляют его вспомнить все детали преступления. Такой вид гипноза называется «судебный гипноз». Но поскольку порой субъекты могут давать заведомо ложные показания, то судебная экспертиза очень редко использует этот метод.

«Медицинская гипнотерапия» тоже не получила большого развития. Многие доктора по всему миру убеждают людей, что с помощью гипноза они могут ослабить боль или вылечить некоторые болезни у некоторых пациентов. В редких случаях эта методика все же действует. Доказательством тому являются некоторые свидетельства. Используя при родах в качестве анестезии гипноз, многие женщины родили детей практически без боли. Успех гипнотерапии очевиден, но многие доктора утверждают, что гипнотический транс не всегда дает желаемые результаты.

к содержанию

За сравнительно не долгую историю современного гипнотизма, люди предлагали множество гипотез и объяснений этого феномена.

Скептики предложили свое объяснение такого необычного состояния человека. Загипнотизированные люди на самом деле не входят в транс, уверяют скептики, они просто считают это трансом. Социальное давление и воздействие гипнотизеров часто убеждает людей, что они должны поступить таким образом. Когда люди начинают повиноваться указаниям гипнотизера, они думают, что находятся в состояние транса. Уже сама вера в это оказывает огромное влияние и меняет поведение человека. Если человеку кажется, что кто-то заставляет его что-то сделать, он обязательно так и делает. Если вы верите в то, что гипноз ослабит боль, то так оно и будет.

Это означает, что истинный гипнотизер это не тот, кто якобы проникает в потаенные уголки вашего мозга, это человек с сильной волей и харизмой, который может убедить вас в своих словах. Этот прием называется «эффект плацебо». Например, однажды ученые решили провести опыт: людям вместо обезболивающего давали обыкновенный сахар в таблетках и через какое-то время многие пациенты сообщили, что чувствуют себя гораздо лучше. Они верили в то, что им дают обезболивающее. Как выяснилось, наше сознание может влиять на процессы, происходящие в организме, это объясняет, почему сильная вера может успокоить боль или даже излечить болезнь.

Но даже если гипноз не более чем вымысел людского воображения, указания гипнотизеров все же могут оказать влияние на человека. Так что результат все равно остается одним и тем же!

к содержанию